Facteurs à prendre en compte lors du choix de bâtons d'athlétisme
Matériau
Le matériau des bâtons d'athlétisme est crucial pour assurer leur durabilité et leur performance. Recherchez des bâtons fabriqués à partir de matériaux légers et résistants, tels que la fibre de carbone ou l'aluminium. Ces matériaux offrent une bonne flexibilité et une résistance aux chocs.
Longueur
La longueur des bâtons d'athlétisme dépend de votre taille et de votre discipline. Pour les sauts en hauteur ou en longueur, optez pour des bâtons plus courts qui offrent une meilleure maniabilité. Pour les épreuves de lancer, des bâtons plus longs peuvent être nécessaires pour obtenir une meilleure portée.
Poignées
Les poignées des bâtons d'athlétisme doivent offrir une prise en main confortable et sécurisée. Recherchez des poignées antidérapantes qui vous permettent de maintenir fermement les bâtons pendant les épreuves. Certaines poignées sont également réglables pour s'adapter à la taille de votre main.
Poids
Le poids des bâtons d'athlétisme peut varier en fonction de votre niveau de compétence et de vos préférences personnelles. Les débutants peuvent opter pour des bâtons plus légers pour faciliter l'apprentissage, tandis que les athlètes plus avancés peuvent préférer des bâtons plus lourds pour une meilleure stabilité et puissance.
Certification
Assurez-vous que les bâtons d'athlétisme que vous choisissez sont certifiés par les organismes sportifs compétents. Cela garantit qu'ils répondent aux normes de sécurité et de performance établies. Vérifiez les certifications telles que l'IAAF pour les compétitions internationales ou la FFA pour les compétitions nationales.
Foire Aux Questions (FAQ)
> La transmission du relais entre 2 sportifs se matérialise par le passage d'un bâton cylindrique, appelé « témoin » pour les sportifs pratiquant de- bout, et par une tape sur le haut du corps pour les sportifs en fauteuil.
Dans toutes les courses de relais, le témoin doit être échangé dans la zone de transmission. Le passage du témoin commence dès qu'il est touché par le coureur receveur et est terminé seulement au moment où il est uniquement dans la main du coureur receveur.
Le donneur : transmets le témoin à pleine vitesse, sans ralentir avant la fin de la zone de transmission et sans faire tomber le témoin.
4. Quand le témoin tombe pendant une course de relais ?
LE RELAIS: – il est interdit de jeter le témoin. Il doit être passé d'une main à main. – si le témoin tombe au sol, c'est obligatoirement le dernier porteur qui doit le ramasser. – il est interdit de pousser un coureur et de sortir de son couloir tant qu'il y a risque de gêne par rapport aux autres concurrents.
Notes de l'éditeur
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Christophe Rouze est sportif et entraîneur. Il vit actuellement en Afrique où il forme de jeunes athlètes. Son expérience dans l’entraînement, lui a valu de nombreux prix, et sa capacité à guider le monde avec ses manuels reste toujours très louable. Il a écrit des ouvrages sur différents aspects du sport, bien qu’il se spécialise dans l’athlétisme. Il écrit avec une grande passion, et ainsi, ses guides sont très pratiques même lorsqu’ils sont en texte !