Comment choisir un matelas ?
Choisir un matelas en fonction de la morphologie de son utilisateur
Le premier paramètre à prendre en considération lors de l’acquisition d’un matelas est la morphologie de son utilisateur. Le type de soutien du matelas dépendra en réalité de la morphologie du dormeur. Pour bénéficier d’un excellent maintien de votre colonne vertébrale, le matelas ne doit être ni trop souple ni trop ferme.
Un matelas ayant une fermeté adaptée à votre corps vous prémunira de douleurs dorsales insupportables. Si vous souffrez de mal de dos, il vous est conseillé d’opter pour un matelas ferme. Sachez aussi que vous choisirez un matelas plus ou moins ferme en fonction de votre stature et de votre corpulence.
Matelas ressorts, mousse, latex, lequel sélectionner ?
Avant d’acheter un matelas, pensez également à sa technologie. Il existe quatre principales technologies, en l’occurrence les ressorts, la mousse, la mousse à mémoire de forme et le latex. Vous sélectionnerez l’une d’entre elles selon vos besoins et vos préférences.
Composé d’alvéoles, le matelas en latex est parfaitement aéré. Cela est avantageux quant à l’hygiène du matelas. Si vous avez des problèmes d’allergies, misez sur ce type de matelas. Le latex, étant une matière anallergique, élimine les bactéries. En outre, sa résistance lui vaut une durabilité des plus appréciables.
Le matelas à ressorts
On distingue trois sortes de matelas à ressorts, à savoir les modèles traditionnels, à ressorts multispires, et à ressorts ensachés. La technologie à ressorts ensachés est la plus appréciée, car elle assure une bonne indépendance de couchage. Comme le matelas en latex, elle garantit une aération exemplaire. Le matelas à ressorts convient spécialement aux personnes corpulentes.
Le matelas en mousse
Il s’agit sans doute du matelas le plus vendu sur le marché. Présentant un excellent rapport qualité/prix, le matelas en mousse peut s’adapter à toutes les morphologies.
Le matelas en mousse à mémoire de forme s’ajuste à votre morphologie. Peu importe la position que vous prenez quand vous dormez, vous profiterez toujours d’un confort optimal. De plus, ce genre de matelas favorise la circulation du sang.
Quelle taille pour votre matelas ?
Autre point à considérer : les dimensions de votre matelas. Vous les déterminerez principalement suivant votre taille, le nombre d’utilisateurs et l’espace disponible dans votre chambre. La première règle à retenir, c’est de vous tourner vers un matelas dont la longueur est plus grande d’une vingtaine de centimètres que votre taille.
Si vous dormez seul, une largeur de 90 cm suffira. En revanche, si vous dormez à deux, préférez un matelas d’une largeur d’au moins 1,60 m, et d’une longueur de 2 m. Vous jouirez ainsi d’une indépendance de couchage accrue. Et n’oubliez pas : plus le matelas est large et plus votre sommeil sera de meilleure qualité.
Foire Aux Questions (FAQ)
1. Quel est le type de matelas le plus confortable ?
Le matelas en mousse haute résilience est généralement considéré comme très confortable. Il offre une élasticité supérieure et est plus résistant que les matelas en mousse traditionnelle. Il convient particulièrement aux personnes en surpoids, aux chambres d'enfants ou aux chambres d'amis.
Un bon matelas ne doit pas être trop ferme ni trop mou. Il doit maintenir la colonne vertébrale droite pour éviter les douleurs dorsales. Pour les personnes ayant des problèmes de dos, un soutien ferme est recommandé. La fermeté du matelas dépend de la corpulence de chacun, il est donc important de choisir en fonction de ses besoins et préférences.
