Les maux de dents peuvent s’avérer très douloureux. Les personnes qui en souffrent peuvent opter pour des moyens maison pour les soulager ou recourir à un spécialiste si ces douleurs s’aggravent et/ou persistent. La première option peut se résoudre en appliquant des moyens conventionnellement avérés.
Appliquez une compresse froide
Deux solutions sont mises à votre disposition pour atténuer ou neutraliser les douleurs de dents. La première consiste à réduire l'inflammation, tandis que la seconde réside dans l’interruption des signaux émis par la blessure au cerveau. Vous pouvez apaiser l’inflammation en appliquant une compresse froide ou un sac de légumes congelés sur le côté de votre visage pendant 20 minutes d'affilée. Veillez à utiliser un morceau de tissu comme tampon, afin de ne pas endommager accidentellement votre peau. Ce faisant, vous soulagez l'inconfort généré en atténuant la douleur et en réduisant le gonflement.
Rincez-vous à l'eau salée
En plus des compresses froides et des médicaments en vente libre, il existe des moyens naturels d'arrêter un mal de dents. Vous pouvez nettoyer les infections et favoriser un soulagement temporaire de la douleur en vous rinçant la bouche avec de l'eau salée chaude. Traiter un mal de dents avec de l'eau salée peut également contribuer à guérir toute blessure buccale et à réduire l'inflammation. Veillez simplement à ne pas avaler l'eau salée pendant le rinçage.
Utilisez une compresse chaude
Vous pouvez réduire les douleurs en appliquant une compresse chaude sur le côté de votre mâchoire. Si vous n’en disposez pas, vous pouvez en préparer une en remplissant une chaussette propre de riz et en attachant une extrémité. Placez ensuite la chaussette remplie de riz dans le micro-ondes et faites-la chauffer pendant quelques minutes. La chaleur de la compresse permet d’interrompre les signaux de douleur entre votre bouche et votre cerveau.
Essayez l'acupression
Certaines recherches suggèrent que l'acupression pourrait soulager le mal de dents en provoquant la libération d'endorphines par le corps. Il existe des points clés spécifiques sur le corps qui sont censés être associés à l'inconfort buccal. Si vous souhaitez essayer l'acupression, pensez à consulter des ressources Internet réputées pour obtenir plus d'informations sur ces points.
Utilisez des sachets de thé à la menthe poivrée
Généralement considérés comme fiables, les sachets de thé à la menthe poivrée ont des propriétés légèrement anesthésiantes qui peuvent soulager la douleur buccale pendant une courte période. La plupart des gens préfèrent refroidir leurs sachets de thé dans le congélateur pendant quelques minutes avant de les utiliser. Vous pouvez également appliquer le sachet de thé lorsqu'il est encore chaud, puis attendre qu'il refroidisse. Cela peut créer une sensation agréable qui peut vous aider à réconforter votre mal de dents.
Rincez-vous avec un bain de bouche à base de goyave
Connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires, les feuilles de goyave possèdent également des caractéristiques antimicrobiennes qui peuvent atténuer la douleur et stériliser les plaies buccales. Vous pouvez soit mâcher des feuilles de goyave fraîches, soit faire bouillir des feuilles écrasées dans de l'eau pour faire un bain de bouche.
Utilisez de l'huile de clou de girofle
Utilisée par nos ancêtres pour traiter les maux dentaires, l'huile de clou de girofle peut réduire l'inflammation et engourdir la douleur buccale. Il dispose aussi de l'eugénol, un antiseptique naturel qui peut stériliser les plaies buccales. Pour traiter un mal de dents ou une sensibilité dentaire, ajoutez un peu d'huile sur une boule coton et tamponnez-la sur l’endroit affecté. Vous pouvez également procéder à la dilution de l'huile de girofle avec quelques gouttes d'eau ou à l’ajout une huile de support.
Essayez un bain de bouche au thym fait maison
Le thym possède de puissantes propriétés antioxydantes et antibactériennes. Pour soulager les symptômes des maux de dents, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de thym à de l'eau et faire un bain de bouche. Vous pouvez également diluer l'huile essentielle de thym avec quelques gouttes d'eau propre et l'ajouter à une boule de coton. Appliquez-la ensuite sur la zone affectée.
Comment stopper rapidement les douleurs dentaires
Parfois, les médicaments en vente libre et les remèdes maison ne suffisent pas à faire disparaître la douleur dentaire. Si c’est le cas, il est temps de consulter un professionnel.
Si vous ne parvenez plus à supporter la douleur buccale, il convient de recourir aux soins dentaires d'urgence. Si la douleur est intense, utilisez la ligne d'urgence de votre dentiste. Sinon, prenez rendez-vous pour un examen dès que possible, afin de soulager la douleur et d'éviter d'autres complications.
Que fait le dentiste pour soulager les douleurs dentaires ?
Pour traiter votre douleur dentaire, le dentiste examine d'abord vos antécédents médicaux et procède à un pronostic. Il vous pose des questions spécifiques sur votre mal de dents, notamment sur le moment de son apparition, sa localisation, son intensité, ce qui l'aggrave ou encore ce qui le soulage. Le dentiste procède ensuite à l’examen de vos gencives, de vos dents et de toute autre zone concernée. Des radiographies et/ou d'autres tests peuvent être nécessaires pour déterminer la cause exacte du problème.
Une fois que le dentiste aura déterminé la cause, il vous présente les options de traitement disponibles. Pour les caries, vous pouvez avoir besoin d'un plombage. Si le nerf de la dent est infecté, vous pouvez recourir à un traitement de canal. Si la zone est infectée, le dentiste peut prescrire un traitement antibiotique pour tuer les bactéries. Parfois, le dentiste procède à la photothérapie avec un laser froid, ainsi que d'autres traitements pour réduire l'inflammation et la douleur.
La meilleure façon de faire face à un mal de dents est de l'éviter dès le départ. Vous pouvez réduire le risque de problèmes de santé bucco-dentaire en vous brossant soigneusement les dents deux fois par jour et en utilisant le fil dentaire au moins une fois. Vous devez également adopter un régime alimentaire sain, en évitant les aliments et les boissons sucrés ou collants. Veillez aussi à ne pas mâcher de glace ou d'objets durs qui pourraient provoquer une fracture de votre dent. Enfin, n’oubliez pas de programmer des nettoyages et des contrôles dentaires réguliers, afin de pouvoir traiter les problèmes dentaires mineurs avant qu'ils ne deviennent des problèmes douloureux nécessitant des traitements coûteux.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la santé dentaire, vous pouvez lire notre article : comment avoir les dents blanches ?
