Les meilleures protéines de pois

Dominique Louis Avatar
Dominique Louis
Dernière mise à jour : 23 janv. 2025

* Nos équipes de rédacteurs recherchent, examinent et recommandent de manière indépendante les meilleurs produits sur la base d'une analyse approfondie des données. Si vous cliquez sur les liens dirigeant vers les produits, nous pouvons percevoir une commission sur les achats qualifiants.

Les protéines de pois sont devenues une alternative populaire pour les végétariens, les végétaliens et les personnes souffrant d'allergies alimentaires. Riches en acides aminés essentiels, ces protéines sont faciles à digérer et peuvent être utilisées comme complément alimentaire pour aider à la récupération musculaire après l'exercice physique. Les protéines de pois sont également une source de protéines durable et respectueuse de l'environnement, car elles nécessitent moins d'eau et de terres pour être produites que les protéines animales. De plus en plus de marques proposent des produits à base de protéines de pois, tels que des poudres de protéines, des barres et des boissons protéinées, pour répondre à la demande croissante de produits sains et respectueux de l'environnement.

En un coup d'œil : nos meilleurs choix

Poudre de Protéine de Pois Bulk Cover #TOP 1
Poudre de Protéine de Pois Bulk
ftb score rating icon 9,8
Protéine de Pois Bio - Bioptimal Cover #TOP 2
Protéine de Pois Bio - Bioptimal
ftb score rating icon 9,7
Protéines de pois bio 1kg - Biotiva Cover #TOP 3
Protéines de pois bio 1kg - Biotiva
ftb score rating icon 9,5

Top 10 des meilleures protéines de pois

#TOP 1

Poudre de Protéine de Pois Bulk

BPB-SPPI-0000-1000
Poudre de Protéine de Pois Bulk Cover
Bulk Isolat de Protéine de Pois en Poudre, Shake protéiné végan, Nature, 1 kg

Découvrez une source exceptionnelle de protéines, idéale pour les végétaliens et végétariens. Ce produit offre une solubilité remarquable, vous permettant de l'incorporer facilement dans vos shakes ou smoothies. Grâce à son processus de séchage par atomisation, la poudre se dissout sans effort, ce qui vous fait gagner du temps en cuisine. De plus, elle est disponible en plusieurs tailles, vous permettant de choisir celle qui convient le mieux à vos besoins. Opter pour cette protéine, c'est faire le choix d'un produit 100% sans OGM, qui soutient un mode de vie sain et équilibré.

Ce que nous aimons
Haute qualité de protéines
Solubilité exceptionnelle
Facilité d'utilisation
Sans OGM
Disponible en plusieurs tailles
#TOP 2

Protéine de Pois Bio - Bioptimal

PROT_POIS_PARENT
500 g (Lot de 1)
Protéine de Pois Bio - Bioptimal Cover
Protéine de Pois Bio - Bioptimal - 80% Protéines - 12% BCAA - Haute Digestibilité - Energie Sport Musculation - Poudre de Pois Jaune - 100% Pur - Conditionné en France - Certifié Ecocert - 500 g

Découvrez une source de protéines végétales d'exception qui vous soutient dans vos objectifs sportifs et nutritionnels. La Protéine de Pois Bioptimal est élaborée à partir de pois bio, offrant 80% de protéines et 12% de BCAA, idéale pour la récupération après l'effort. Facile à digérer, elle vous procure une sensation de satiété durable, vous permettant de rester rassasié plus longtemps. En plus, vous pouvez l'incorporer facilement dans vos repas grâce à des recettes variées accessibles via un QR code. Optez pour une nutrition saine sans gluten ni additifs, tout en bénéficiant d'un produit de qualité premium.

Ce que nous aimons
Protéines 100% pures
Haute digestibilité
Récupération efficace
Facile à intégrer dans les repas
#TOP 3

Protéines de pois bio 1kg - Biotiva

4260490460913
1 kg (Lot de 1)
Protéines de pois bio 1kg - Biotiva Cover
Protéines de pois poudre bio 1kg - Teneur en protéines de 83% - 100% d'isolat de protéines de pois - Sans gluten, soja ou lactose - Conditionné et contrôlé en Allemagne - Biotiva

Découvrez une source de protéines végétales pure et naturelle qui boostera votre alimentation. Les Protéines de pois Biotiva, avec une teneur impressionnante de 83%, sont élaborées à partir de pois jaunes issus de l'agriculture biologique. Cela signifie que vous bénéficiez de protéines de haute qualité, sans agents de remplissage ni additifs. En plus, ce produit est totalement végan et exempt de gluten, soja et lactose, ce qui le rend accessible à tous, même aux personnes ayant des intolérances alimentaires. L'emballage pratique avec fermeture zip vous permet de conserver la fraîcheur du produit tout en facilitant son utilisation au quotidien.

Ce que nous aimons
Protéines de haute qualité
Végan et sans allergènes
Emballage pratique
Issu de l'agriculture biologique
#TOP 4

KoRo Émincés de Pois 600 g

ERBSE_001
600 g (Lot de 1)
KoRo Émincés de Pois 600 g Cover
KoRo - Emincés aux protéines de pois 600 g - Vegan, riche en protéines, à cuisiner

Transformez vos plats avec une touche végétale et protéinée ! Ces émincés de protéines de pois sont entièrement composés de pois cassés, offrant une base saine pour vos recettes. Vous pouvez les intégrer dans une variété de plats, tels que des sauces bolognaises, des soupes ou des salades, rendant chaque repas unique et savoureux. Leur préparation est flexible : que vous choisissiez de les mariner, de les frire ou de les hacher, vous aurez l'opportunité d'exprimer votre créativité culinaire. Idéaux pour les régimes végétariens et végétaliens, ces émincés garantissent une alimentation riche en protéines tout en restant accessibles grâce à des emballages durables et économiques.

Ce que nous aimons
Riche en protéines
Polyvalent et créatif
100% naturel
Idéal pour végétariens
#TOP 5

Bulk Isolat de Protéine de Pois 2,5 kg

BPB-SPPI-0000-2500
Bulk Isolat de Protéine de Pois 2,5 kg Cover
Bulk Isolat de Protéine de Pois, Protéine Vegan en Poudre, Nature, 2,5 kg

Boostez votre régime avec cette poudre de protéine d'une qualité exceptionnelle, idéale pour les végétaliens et les végétariens. Avec une solubilité inégalée, elle se mélange facilement dans vos smoothies ou recettes, rendant l'apport en protéines simple et agréable. Sa méthode de séchage par atomisation garantit une texture granuleuse qui facilite la dispersion, pour un usage quotidien sans tracas. Que vous soyez un athlète ou simplement soucieux de votre santé, cette protéine de pois vous offre une source nutritive et savoureuse pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Ce que nous aimons
Protéine de haute qualité
Facile à mélanger
Idéal pour végétaliens
Solubilité supérieure
#TOP 6

Poudre de Protéines de Pois Bio Sevenhills Wholefoods 1kg

7hpeapro3
1 kg (Lot de 1)
Poudre de Protéines de Pois Bio Sevenhills Wholefoods 1kg Cover
Sevenhills Wholefoods Poudre De Protéines De Pois Bio 1kg - Teneur en protéines de 84%

Boostez votre alimentation avec une source de protéines végétales de qualité. La Poudre de Protéines de Pois Bio Sevenhills est parfaite pour ceux qui recherchent une alternative sans allergènes. Facile à intégrer dans vos smoothies, soupes ou bouillies, elle vous offre une richesse en nutriments essentiels comme le calcium et le fer. En plus, cette poudre est 100 % pure et certifiée biologique, vous garantissant un produit sans OGM ni additifs. Son emballage recyclable contribue également à un mode de vie respectueux de l'environnement, ce qui vous permet de prendre soin de votre santé tout en préservant la planète.

Ce que nous aimons
Riche en protéines
Facile à intégrer
Certifié biologique
Emballage recyclable
Sans allergènes
#TOP 7

Poudre de Protéine de Pois Bio - CIBO CRUDO

CIBO CRUDO crudo biologico vegan
PROPISPOLM
400 g ( Lot de 1 )
Poudre de Protéine de Pois Bio - CIBO CRUDO Cover
Proteine de Pois Bio en Poudre - 400g. Pea Protein Powder d'Origine Vegetale et Vegan. Pur sans Additifs.

Faites le plein d'énergie avec cette poudre de protéine de pois bio ! Idéale pour les sportifs ou ceux cherchant à enrichir leur alimentation, elle offre un excellent taux d'assimilation. Avec une pureté de 83%, elle est riche en acides aminés essentiels. Son goût délicat, presque neutre, facilite son incorporation dans vos smoothies, milkshakes ou même vos pâtes à pain. En optant pour cette protéine, vous privilégiez une source végétale qui préserve les bienfaits naturels du pois, tout en vous permettant de diversifier vos recettes. N'oubliez pas de découvrir l'ensemble des produits de la marque Cibocrudo pour compléter votre nutrition !

Ce que nous aimons
Riche en acides aminés
Goût délicat et neutre
Facile à intégrer dans les recettes
Source de protéines végétales
#TOP 8

Biojoy Poudre Protéine de Pois BIO

4260456011036
1 kg (Lot de 1)
Biojoy Poudre Protéine de Pois BIO Cover
Biojoy Poudre de Protéine de Pois BIO (1 kg), sans additifs

Découvrez une option saine et pratique pour enrichir vos repas avec cette poudre de protéine de pois. Avec un goût neutre légèrement noisette, elle se mélange facilement dans vos smoothies, mueslis ou yaourts. Vous pouvez également l'utiliser pour vos recettes de cuisson et de panure, ajoutant ainsi une touche nutritionnelle à vos plats. En choisissant cette protéine de pois, vous optez pour un produit sans additifs ni OGM, parfait pour les personnes soucieuses de leur alimentation. N'hésitez pas à partager vos impressions après l'avoir testée, votre retour est précieux pour la communauté.

Ce que nous aimons
Goût neutre et polyvalent
Facile à mélanger
Sans additifs ni OGM
Idéal pour cuisiner
Riche en protéines
#TOP 9

Bulk Isolat de Protéine de Pois 2,5 kg

5055950615359
Bulk Isolat de Protéine de Pois 2,5 kg Cover
Bulk Isolat de Protéine de Pois, Protéine Vegan en Poudre, Banane, 2,5 kg

Découvrez une source de protéines idéale pour les végétaliens et végétariens qui souhaitent enrichir leur alimentation. Bulk Protéine de Pois offre un isolat de protéine de pois de haute qualité, sans OGM, garantissant ainsi une nutrition optimale. Grâce à sa solubilité exceptionnelle, cette protéine se mélange facilement dans vos smoothies ou shakes, rendant la préparation rapide et agréable. De plus, elle est séchée par atomisation et granulée, ce qui facilite sa dispersion dans vos recettes. Disponible en plusieurs tailles, elle s'adapte à vos besoins, que vous soyez un athlète ou simplement à la recherche d'un complément nutritif.

Ce que nous aimons
Protéine de haute qualité
Facile à mélanger
Sans OGM
Adapté aux végétaliens
Disponible en plusieurs tailles
#TOP 10

Isolat de Protéine de Pois Bulk 500 g

BPB-SPPI-0000-0500
Isolat de Protéine de Pois Bulk 500 g Cover
Bulk Isolat de Protéine de Pois, Protéine Vegan en Poudre, Nature, 500 g

Offrez à votre corps une source de protéines de qualité supérieure avec cette poudre d'isolat de protéine de pois. Idéale pour les végétaliens et les végétariens, elle est entièrement sans OGM. Grâce à sa solubilité exceptionnelle, vous pouvez facilement l'incorporer dans vos smoothies ou vos recettes préférées, ce qui vous permet de profiter de tous ses bienfaits sans effort. Son processus de séchage par atomisation garantit une dispersion optimale, rendant son utilisation encore plus pratique. Disponible en plusieurs formats, cette protéine s'adapte à vos besoins nutritionnels spécifiques.

Ce que nous aimons
Protéines de haute qualité
Facile à mélanger
Idéal pour végétaliens
Sans OGM
Disponible en plusieurs tailles
Buying Guide Image

Facteurs à prendre en compte lors du choix de protéines de pois

Qualité des protéines

Optez pour des protéines de pois de haute qualité, provenant de sources biologiques ou de marques réputées. Assurez-vous que les protéines de pois utilisées sont riches en acides aminés essentiels, tels que la lysine et la méthionine, qui sont importants pour maintenir la santé et la croissance.

Teneur en protéines

Vérifiez la teneur en protéines indiquée sur l'emballage du produit. Recherchez une teneur en protéines d'au moins 70 %, car cela garantit que vous obtenez une source de protéines concentrée et de qualité.

Digestibilité

Les protéines de pois doivent être facilement digestibles pour être bien absorbées par l'organisme. Recherchez des produits qui mentionnent spécifiquement une digestibilité élevée, ce qui signifie que les protéines de pois sont pré-digérées pour faciliter leur assimilation.

Profil nutritionnel

Les protéines de pois seules ne contiennent pas tous les nutriments essentiels. Assurez-vous donc que votre alimentation est équilibrée et complète en incluant d'autres sources de protéines, de glucides, de graisses, de vitamines et de minéraux. Consultez également un professionnel de la santé ou un nutritionniste pour vous assurer que les protéines de pois conviennent à vos besoins nutritionnels spécifiques.

Foire Aux Questions (FAQ)

1. Quels sont les différents inconvénients des protéines végétales ?

Les protéines végétales ont l'avantage d'être faibles en matières grasses, mais elles ont l'inconvénient de ne pas être complètes en acides aminés essentiels nécessaires à la synthèse des protéines musculaires et à la prévention du catabolisme musculaire.

2. Quels sont les légumes les plus riches en protéines ?

Les légumes les plus riches en protéines sont les légumineuses comme les haricots secs, les lentilles et les fèves. Ces légumes font partie de la famille des légumes. Les légumes verts tels que diverses variétés de choux, les épinards et les petits pois contiennent également une quantité intéressante de protéines.

3. Quels sont les bienfaits des protéines végétales ?

Les protéines végétales contiennent des graisses bénéfiques pour l'organisme. Ces graisses favorisent l'absorption des vitamines, contribuant ainsi à d'autres fonctions vitales du corps, y compris le maintien du poids.

4. Quel est l'aliment le plus riche en protéines au monde ?

L'aliment contenant le plus de protéines pour 100 grammes est la morue séchée avec 47,6 grammes. La viande la plus riche en protéines est l'épaule ou le jarret de veau cuits, avec 37 grammes. Le fromage avec la plus grande teneur en protéines est le Gran Padano avec 34,1 grammes.

5. Quels sont les bienfaits du pois ?

Le pois bouilli et le pois mange-tout cru sont des sources de vitamine C. Cette vitamine joue un rôle important dans l'organisme, au-delà de ses propriétés antioxydantes. Elle contribue également à la santé des os, des cartilages, des dents et des gencives.

6. Est-il bon de manger des protéines le soir ?

Il est recommandé de privilégier la consommation de protéines le soir, d'autant plus que les protéines animales contiennent des acides aminés qui rivalisent avec le tryptophane et ralentissent son absorption par le cerveau. Cela peut nuire à la production de sérotonine et donc au sommeil.

Notes de l'éditeur

Au cours de notre recherche protéine de pois, nous avons trouvé 24 protéine de pois produits et présélectionné 10 produits de qualité. Nous avons recueilli et analysé 16 489 avis de clients grâce à notre système de big data pour rédiger la liste protéines de pois. Nous avons constaté que la plupart des clients choisissent protéines de pois avec un prix moyen de 21,77 €.

Les protéines de pois sont disponibles à la vente. Nous avons recherché des centaines de marques et sélectionné les meilleures marques de protéines de pois, y compris Bulk, BIOPTIMAL nutrition naturelle, Biotiva, KoRo, Sevenhills Wholefoods.

Écrit par
Dominique Louis Avatar

Dominique Louis est une infirmière diplômée, de l'université de Paris, c’est-à-dire qu’elle est spécialiste du domaine de la médecine. Elle a écrit des livres sur la façon de rester en bonne santé et l’hygiène, en particulier des livres qui traitent l’hygiène des pays asiatiques et africains. Ses livres sont ceux qui répondent aux normes de la médecine moderne et aux besoins des gens ; aucun ne compromet l’autre. Quand Louis n’est pas au travail, elle fait du sport. Louis vit toujours à Paris avec sa famille.